Arkiv energi

Syntetisk hälsa

20140614-174307.jpg

I måndags gick jag VårRuset, för att en kund behövde fylla ut laget (men mest för att det var M som frågade).

Några reflektioner från en som aldrig deltar i idrottsjippon: Varför klär medelålders damer om till löpartajts för att promenera fem kilometer? Och varför tränger sig damer, i motionsklass utan tidtagning, före så bryskt att andra ramlar omkull?

Vid målet väntade goodie-bagen. Jag är aldrig med på nåt där man får en goodie-bag, så jag var förstås nyfiken på innehållet. Smaksatt vatten med en ziljon tillsatser. Lågkalorichips med en ziljon tillsatser. Lågkaloriproteinbar med en ziljon tillsatser. ”Naturdiet” står det på den. Går folk på det? Förmodligen.

Jag fick ett par strumpor också, med ”maxdry technology”. Googlade för att försöka utröna om det är silver eller andra miljöfarliga tillsatser men hittade inget.

Och så en medalj. För att ha gått en ordinarie hundpromenadslängd. Ja.

Jag tror att en del av anmälningsavgiften skulle gå till välgörande ändamål. Gott så.

Kommentera

Sex steg till ett mer njutbart liv

Den här noteringen är en liten kom-i-håg-lapp till mig själv att då och då  repetera de sex stegen till en mer tillbakalutad attityd.  Meningen med livet är så enkel som att leva det, och försöka göra det till en så trivsam upplevelse som man kan för sig själv och för andra.

Kommentera

Energifacit

Jag har kollat husets energiförbrukning åren 2010, 2011 och 2012 och sett hur varje förändring i utomhustemperatur återspeglas proportionellt på elförbrukningen. Kurvorna följer varann precis.

2010 och 2012 var kyliga medan 2011 var lite varmare. Årsmedeltemperaturen var 3,0 respektive 4,5 grader. Denna förändring på -1,5 grad betydde +3000 kWh för oss på ett år. Tänk vad billigt det ska bli om klimatexperterna har rätt i sina beräkningar av växthuseffekten…

Husets energiförbrukning är intressant både för hushållsbudgeten och för att man ska kunna räkna på olika värmekällor.

Därefter gjorde jag en förvånande upptäckt. Vi sparar inget på att byta till fjärrvärme i dagsläget. Det beror på fyra saker:
1) Fjärrvärmepriset är högre (57,5 öre/kWh) än elpriset (för närvarande 42 öre – lokalrabatt 4 öre = 38 öre + 13 öre nätavgift = 51 öre/kWh).
2) Det tillkommer ytterligare en fast avgift för FJV, vilket ökar våra fasta kostnader från 2.915 kr i dag till 7.570 kr med FJV.
3) Vi har redan lägsta elsäkring (16A) och kan inte spara på att säkra ned.
4) Vi får en investeringskostnad på lågt räknat 50.000 kr inklusive vattenburet vilket med avskrivningstid på 20 år är en årskostnad på 2.500 kr.

Summerar man så blir det 21.000 kr/år för direktel i dag och 24.000 kr/år för hushållsel och fjärrvärme efter investering.

Termostater och radiatorer åldras och behöver bytas ut. Vattenburet känns som enda framtidssäkra lösningen för då kan vi fritt välja värmekälla. Just nu känns det inte bråttom att byta.

Kommentera

Synden straffar sig, eller mig

Min kropp har sagt åt mig att ta det lite lugnt med socker, vetemjöl, grädde och mjölk. Jag vet det, sedan länge.

Ändå har jag den senaste veckan klämt i mig: en hel burk pepparkakor, en chokladkaka (200 gram), tre portioner brylépudding (av mjölk med sockersås…), två rejäla portioner margaretatårta (grädde med marängbotten), en bit knäck-och-nötpaj, en bit princesstårta och en saffransbakelse med kräm och chokladströssel.

Joråsåatte…

Nu har jag en finne stor som en spelkula vid vänstra örat. Magen pratar oavbrutet och är så uppblåst att den inte ryms i jeans, jag får skrota runt i mysbyxor. Jag måste upp och pinka på nätterna för att jag fått en urinvägsinfektion. Och så fiser jag hela tiden. Skulle inte förvåna mig om täcket är självlysande grönt och svävar fem centimeter ovanför kroppen när jag sover. Dessutom tror jag att hjärnan går på energisparläge. Det finns liksom ingen tankekraft i den.

Var det värt det? Nja, inte så värst.

Ändå sneglar jag lystet på den nya pepparkaksburken som A dragit hem åt mig. Dags att odla självdisciplinen.

Kommentera

Solkällan ger avsaltat dricksvatten

Dricksvatten är en brist i många fattiga länder där det finns gott om sol och havsvatten. Italienske designern Gabrielli Diamanti har konstruerat en solugn som ger fem liter avsaltat dricksvatten under en dag med full sol. Saltvatten hälls i den svarta grytan, förångas av solen, kondenseras och samlas i tråget längst ner. Han kallar den ”Eliodomestico solar still”, solkällan, och har designat den med vanliga, billiga material för att även fattiga hushåll ska ha möjlighet att köpa eller tillverka den. Grytan är av svart metall, stommen av keramik, och tråget är gjort för att bäras på huvudet. Kostnaden är cirka 50 dollar och man kan bidra till utvecklingsprojektet via hans hemsida.

Kommentera

Jogga lagom

Vi pratar om det ibland, att vi borde få upp flåset lite. Bli piggare. Syresätta hjärnan. Men gör så klart inget åt det.

Nu läser jag om en dansk studie som kommit fram till att det ultimata springbeteendet för ökad livslängd inkluderar

  • måttlig andfåddhet
  • 30-45 minuter
  • två-tre gånger i veckan

(Okej, målet är kanske inte att leva längre, utan att vara och känna sig friskare den tid man lever, men jag tror att det hänger ihop.)

Kommentera

Freudiansk felsägning

Efter en helg med -30 grader drar jag undan köksgardinen och kollar utetermometern inför hundpromenaden. ”Åh! Bara fem grader – va billigt!”

Kommentera

Eldningssäsong

I morse när jag kravlade mig ur sängen (nåja, i förmiddags då) var det 15 grader i köket och -30 utomhus. Efter påbyltning av mig och hund gjorde vi några snabba ärenden: tidningen i postlådan, en sväng förbi komposten och vedboden och mata fåglarna, och sedan in igen för att göra eld i spisen.

Vedspis. Fantastisk gadget.

Idag stannar vi inne. :)

Kommentera

Ny grop: halmhus!

För två år sedan fick jag upp ögonen för passivhus, som är extremt välisolerade och därmed extremt energisnåla. Förälskelsen och definitionen skrev jag om här och den något mer tillnyktrade analysen finns här.

I kortversion:

Det främsta argumentet för passivhus är att uppvärmning i vårt kalla land är antingen dyrt eller arbetskrävande (eller både och), oavsett vilken värmekälla man väljer, och jag gillar verkligen att duscha hett länge och skruva upp inomhustemperaturen till 22 grader.

De två (i mina ögon) tyngsta argumenten mot passivhus är att de byggs med importerade, icke-förnybara, icke-återvinningsbara material i en supertät konstruktion som är oerhört känslig för klåpiga ingrepp. Om elektrikern eller rörmokaren borrar på fel ställe har man början till en fuktskada.

Detta kokade ner till tre insikter: 1) Jag vill gärna ha ett passivhus, eller för all del lågenergihus, men 2) jag vill bygga med lokalt material som är både förnybart och återvinningsbart, och 3) en konstruktion som är förlåtande mot självbyggare.

… och nu har jag hittat en möjlig väg: att bygga med lerputsade halmbalar, vilket vanligtvis kallas halmhus eller halmbalshus. Man bygger en regelstomme av virke, fyller mellanrummen med hårdpressade halmbalar (skiftvis förskjutna som murblock och sammanhållna med dymlingar som i en timmervägg) och stryker tre omgångar dyngförstärkt lerbruk på utsidan och insidan. Sedan kan man färga putsen eller slå panel utanpå om man vill. Detta blir en halvmeter tjock, brandsäker, tät och mycket isolerande vägg som låter fukten vandra naturligt.

Det finns halmhus i Sverige, Norge och Danmark och straw bale houses i engelsktalande länder.

Byggahus.se har ett reportage om en familj på Orust som byggt ett panelat halmhus för cirka 400.000 kr och har en elförbrukning på 3000 kWh om året, samt en ikea-kasse ved per dygn under vinterns kallaste period. Husägaren och byggaren Magnus är mycket aktiv i forumet och har en egen tråd om huset här.

Logosols kundtidning Nysågat har lagt ut både reportage och ett kort TV-inslag om huset på Orust, www.nysagat.se/index.php/reportage/190-sagade-sjaelva-och-byggde-ett-hus-av-halm-och-lera . Nysågats intresse kommer sig av att Magnus sågat upp och använt eget virke från tomten med en såg från Logosol.

Jag har också hittat en del andra resurser:

Lerbyggeföreningen, www.lerbyggeforeningen.se

Lerbyggeföreningens gamla webbsida har flera sidor om halmbalsteknik samt litteraturtips och mer: http://www.naturligt-byggeri.org/default.asp?ID=217&Ct=221

Reportage i tidningen Husbyggaren av Jesper Zandén om ekobyn Rydebacke där det finns flera halmhus (PDF): fc.bygging.se/~husbyggaren/2002_4_03.pdf

Norsk Jord- og halmbyggeforening, halmhus.no är en del av Forum för Naturlig Byggeri.

Arkitekten Rolf Jacobsen (www.gaiaarkitekter.no/tjome) har skrivit en bok om halmbalshus. Boken är tyvärr slutsåld. Eventuellt kommer den i ny upplaga som PDF. Halmbyggeföreningen har fått en bra kortversion: www.naturligbyggeri.no/halmhus/halmbyggeteknikk/halmdok03.pdf

Svenska jordhus, svenskajordhus.se är ett företag som drivs av Johannes Riesterer.

[nytt] Maja Malmgren i Vekhyttan är en krutgumma och lerfantast som dyker upp i många sammanhang (bland annat i filmen som jag tipsar om ovan). Här är ett reportage om hennes lerhus: na.se/nyheter/lekeberg/1.733348-lera-gar-bra-att-leva-i

Arkitekten Lillemor Husbergs säljbroschyr om halmhus i Äppellunden (PDF): www.husberg-arkab.se/appellunden/Appellunden.pdf
… och en artikel i Dala-Demokraten om Lillemors bygge.

En omfattande dokumentation av halmbalsbygget i Storkeboda (PDF): www.klimatpiloterna.se/pdf/Halmbalshus_webb.pdf

Halmhus på Ihre gård, Gotland, www.ihregard.se/halmhus.html

med mera…

Okej, det finns väl hakar med det här byggsättet också. Den som oftast framhålls är att det är arbetsintensivt. Ovan nämnde Magnus beräknar att effektiv arbetstid var motsvarande ett år på heltid för en person. Å andra sidan säger arkitekten Conny Jehrer att det är ett ”jämlikt och demokratiskt bygge” där alla händer duger och även barn kan bidra. På youtube såg jag halmbalarna staplas upp på en dag, med hjälp av en hel armé frivilliga.

Kommentera

Förebilder

När jag var liten såg jag ett program om ungar i Afrika som byggde coola leksaksbilar av läskburkar och ståltråd. Jag var omåttligt imponerad av deras kreativitet och handlag. Lite samma känsla fick jag när jag såg den här TED-presentationen av en kille som byggde ett vindkraftverk när han var 14 år.

(Tips: Klicka på View subtitles och välj ”Swedish” så får du svensk text.)

I hans blogg williamkamkwamba.typepad.com finns flera klipp och många länkar.

Kommentera



































eXTReMe Tracker